沈阳拳击俱乐部

新闻分类
News

联系我们
Contact

沈阳搏荣拳击俱乐部

报名热线:

关教练:15524061333

             13842084184(微信同步)

邮箱:1805634910@qq.com

一部地址:沈阳市和平区东纬路2号

二部地址:沈阳市皇姑区长江街碧塘公园西门负1层

网址 :www.broboxing.cn 

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

你的体质适合学习拳击吗?

发布日期:2020-01-15 作者: 点击:

你的体质适合学习拳击吗?

近一些年来随着体育项目越来越普及,很多青年男女都会选择拳击这项运动来强身健体和去塑形。拳击运动虽好,但是不是所有体质都适合去学习的。今天我们就来普及一下,究竟哪些人不适合学习

1,高血压者:因为运动中会有精神紧张和心率加快的情况,这样会使血压进一步升高,会造成突发的一些心脑血管疾病

2.心脏不好的人群:例如心脏病,心肌肥厚等心脏疾病。因为在激烈的刺激下,心脏会跳动加快,增加心脏的负担,造成其他的问题。

沈阳拳击

3.高度近视者:近视者应该视情况而去选择是否可以练习拳击,因为近视者会涉及到戴眼镜,同时判断力的反应力也会降低,无论是隐形还是框架眼睛,都会造成风险。

4.之前骨骼受过重伤者:如果之前受过严重的伤,不太建议去练习拳击。因为拳击一旦用力可能会造成旧伤复发,反而适得其反。虽然有些旧伤恢复好了,但是也建议先去做做检查后在决定要不要学习拳击

5.患有哮喘,癫痫等病症:因为沈阳拳击运动是以头部为主要打击对象,所以在练习过程中有可能会引发病症

总之拳击运动虽好,但是也要根据自己的身体状况适当的去练习。

文章内容来源于网络,如有问题,请与我们联系!

本文网址:http://www.broboxing.cn/news/498.html

相关标签:沈阳拳击

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享