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对拳击手和抗打能力的训练,可增强其防身意识和自卫方法

发布日期:2022-05-23 作者: 点击:

拳击赛中,造成伤害事故的现象主要发生在职业拳击比赛中,即便如此,在职业拳击普及程度较高的美国,职业拳击比赛中,头部损伤的比例只排在所有运动项目中9位。

因为拳击赛需要肌肉强大的爆发力,也需要完善的技术与战术,因此,拳击是复杂的竞技项目之一。赛跑时面对瞬息万变的场地环境,要求运动员在较短的时间内准确地了解对方的基本情况,与此同时,也要迅速做出相应的判断并采取相应的行动,运用强健的身体和熟练的技巧、变化多端的战术进行攻防,而且要有信心战胜对手,勇敢坚韧的意志品质,从而战胜对手。

在比赛中要有长时间、系统地训练,练出强壮的身体、掌握好的技术、灵活地运用各种战术,还要有顽强拼搏、勇于争胜的意志品质。它不但对拳迷和拳手的身体素质和心理素质提出了较高的要求,同时,对于提高拳迷、拳手的身心健康也有很大的锻炼价值,这也是拳击运动显着、较好的特点。

拳击赛已在社会上产生了很大的影响,也产生了一定的反响。如今,全世界都知道了泰森对霍利菲尔德拳打脚踢的事,这不仅是拳击运动的耻辱,而且也是它在社会上产生社会影响的一种方式。

拳击赛对社会的影响,当然不仅仅是丑事和花絮,更主要的还在于拳击运动本身所具有的粗犷、野性,拳术表现出高力度美、健美、技艺美、吸引力强、刺激力强,拳击赛中那种震撼人心的场景,刺激脑力的氛围,都能对社会产生巨大的影响,激发拳击爱好者,青少年尤其渴望学习拳击。

拳击赛是勇敢者的运动,能培养人勇敢顽强、积J向上的精神,可引导拳击爱好者尤其是青少年通过勤奋、顽强拼搏和公平竞争,规范自己的做人准则,要使其行为符合社会公德的要求,为社会培养出更好的人才。

拳法作为一种空手格斗技巧,在掌握了拳法后,便可将其运用到实战中。拳击赛的攻防技术比较简单,易于掌握,经过反复训练练习,作为一种防身、自卫的方法很有效。对拳击手和抗打能力的训练,可增强其防身意识和自卫方法。

在练习打与被打的练习中,自然掌握防身自卫的本领,提高练习者遇袭时的自我保护能力。而且在保护国家、集体和他人利益方面可以见义勇为,有助于维护社会安定团结。


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